Kas yra neliečiama diena? 🔒
Tai diena, kai atliekate susikaupimo reikalaujančią veiklą arba skiriate laiko savo artimiesiems bei mylimiems pomėgiams [1].
Tai diena, kai gerbiate savo teisę į nepertraukiamą laiką ir privatumą. ☀️
Nuo ko pradėti?
1. Perspėti apie tai kolegas / artimuosius
2. Susiplanuoti neliečiamas dienas kalendoriuje
3. Imtis jums brangios veiklos (atsiribojus nuo trikdžių)
4. Apmąstyti patirtį ir tęsti
O jūs turite savo neliečiamą dieną?
Jeigu taip, kaip sekasi išlaikyti jas neliečiamas? Jeigu ne, kas stabdo?
[1] Pasricha, N. (2018, June 14). Why You Need an Untouchable Day Every Week. Harvard Business Review. https://hbr.org/2018/03/why-you-need-an-untouchable-day-every-week
Comments