Klientų vertinimu, nuotolinė psichoterapija - ne ką mažiau efektyvi (o kai kada ir efektyvesnė) nei „gyva".
Štai ką sako pastarųjų mėnesių tyrimai.
Nerimo kamuojami pacientai ryšį su psichoterapeutu patiria stipriau videopokalbių metu nei „gyvai" [1]. Tiesa, palyginti su terapeutais, pacientų vertinimai yra pozityvesni.
Terapeutų požiūris į darbą nuotoliniu būdu priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant patirties ir krypties [2]. Pavyzdžiui, kognityvinės-elgesio terapijos atstovai nuotolinę terapiją vertina pozityviau nei psichodinaminės. Kuo daugiau patirties dirbant nuotoliniu būdu, tuo pozityvesnis požiūris į darbą nuotoliniu būdu.
Teigiama, kad nuotolinė psichoterapija veiksminga ne tik suaugusiems, bet ir vaikams [3]. 96,8 % - tiek vaikų patyrė teigiamą nuotolinės kognityvinės-elgesio terapijos poveikį, t. y. neatitiko potrauminio streso diagnostinių kriterijų po terapijos.
Nuotolinis darbas su savimi naudingas tiek pacientams, tiek specialistams. Pavyzdžiui, terapeutai nuotolines supervizijas (sesijas, kurių metu sprendžiami aktualūs profesiniai klausimai su labiau patyrusiu terapeutu) vertina tiek pat palankiai, kiek ir „gyvas" [4].
Suma sumarum: epidemija paneigė vyravusius mitus, kad psichoterapijai (išskyrus išimtinius atvejus) būtinas „gyvas kontaktas". Kaip rodo tyrimai, klientams atrodo kitaip.
Klausimas: ar tyrimų rezultatai būtų tokie patys ir ne pandemijos metu?
[1] Watts, S., Marchand, A., Bouchard, S., Gosselin, P., Langlois, F., Belleville, G., & Dugas, M. J. (2020). Telepsychotherapy for generalized anxiety disorder: Impact on the working alliance. Journal of Psychotherapy Integration, 30(2), 208–225. https://doi.org/10.1037/int0000223
[2] Békés, V., & Aafjes-van Doorn, K. (2020). Psychotherapists’ attitudes toward online therapy during the COVID-19 pandemic. Journal of Psychotherapy Integration, 30(2), 238–247. https://doi.org/10.1037/int0000214
[3] Stewart, R. W., Orengo-Aguayo, R., Young, J., Wallace, M. M., Cohen, J. A., Mannarino, A. P., & de Arellano, M. A. (2020). Feasibility and effectiveness of a telehealth service delivery model for treating childhood posttraumatic stress: A community-based, open pilot trial of trauma-focused cognitive–behavioral therapy. Journal of Psychotherapy Integration, 30(2), 274–289. https://doi.org/10.1037/int0000225
[4] Tarlow, K. R., McCord, C. E., Nelon, J. L., & Bernhard, P. A. (2020). Comparing in-person supervision and telesupervision: A multiple baseline single-case study. Journal of Psychotherapy Integration, 30(2), 383–393. https://doi.org/10.1037/int0000210