Paulina Nalivaikaitė
„DOPAMINE“ metodika: perprogramuok savo gebėjimą jausti malonumą
„Paradoksas yra tas, kad hedonizmas – malonumo siekis dėl paties malonumo – veda į anhedoniją, t. y., nesugebėjimą mėgautis jokiais...
top of page
ĮŽVALGOS
Straipsniai ir video įrašai psichologijos temomis: nuo produktyvumo ir motyvacijos iki santykių ir vadovavimo.
Ieškoti
Povilas Godliauskas
- 2022-03-02
- 2 min.
Racionalus nerimavimas – tai, kas padės neišprotėti 🧠
Kaip ir daugelis nuo pirmųjų dienų sergu už 🇺🇦 bei jos žmonių gerovę. Tiek širdimi, tiek finansiškai. Nepaisant to, kurį laiką...
Povilas Godliauskas
- 2022-02-22
- 3 min.
Shinrin yoku arba kaip miško baimės gali virsti „miško maudynėmis“?
🌳 Pirmas ir paskutinis kartas dėdės sodyboje Kai buvau pradinėse klasėse, sugebėjau pasiklysti Dzūkijos miškuose. Norėjau greičiau...
Povilas Godliauskas
- 2021-12-14
- 2 min.
Mentorystė - dovana mentoriui, o ne ugdytiniui
Mentorystė – tai dovana, kurią mums (mentoriams) suteikia ugdytiniai, o ne atvirkščiai. Dalinuosi, kodėl! 1️⃣ Mentorius mokosi...
Povilas Godliauskas
- 2021-08-04
- 2 min.
5 paslaptys apie psichologo darbą
Psichologo veikla – iki šiol apipinta paslapčių ir mitų, kuriuos neretai lemia klaidinantis ir tuo pat metu komiškas psichologo darbo...
Povilas Godliauskas
- 2021-03-04
- 1 min.
Humanizmas šiuolaikinio koučingo procese (video)
Dalinuosi video įrašu iš Lietuvos humanistinės psichologijos asociacijos (LHPA) 2020 m. grodžio mėn. organizuotos konferencijos apie...
Povilas Godliauskas
- 2020-12-22
- 1 min.
Dirbtinis intelektas psichologo kabinete (video)
Su psichologu Ryčiu Pakrosniu ir dirbtinio intelekto studentu Modestu Jurčiumi kalbėjome apie intelekto ir dirbtinio intelekto skirtumus,...
Povilas Godliauskas
- 2020-09-12
- 1 min.
Turėti ribojančių įsitikinimų NĖRA ribotumas
Mes, koučingo specialistai, dažnai esame linkę pastebėti klientų mąstymo klaidas, išnarplioti jų logiką ar netgi subtiliai pakvestionuoti...
Povilas Godliauskas
- 2020-08-06
- 1 min.
Kiek vietos koučinge tenka psichologijai? (video)
Pakalbėjome su psichologu ir koučingo specialistu Vitoldu Masalskiu apie koučingo psichologiją, mokslinius tyrimus, psichikos sveikatos...
Povilas Godliauskas
- 2020-07-21
- 2 min.
Nuotolinės konsultacijos - irgi efektyvios
Klientų vertinimu, nuotolinė psichoterapija - ne ką mažiau efektyvi (o kai kada ir efektyvesnė) nei „gyva". Štai ką sako pastarųjų...
Povilas Godliauskas
- 2020-07-21
- 2 min.
Koučingas nėra tai, ką jūs manote: pasakysiu, kodėl
Platformos „Qoorio“ vadovas ir „Vinted“ įkūrėjas Justas Janauskas man uždavė tokį klausimą: Povilai, koučingas Lietuvoje vis dar turi...
Povilas Godliauskas
- 2020-06-22
- 1 min.
IT specialistų psichologinė sveikata - dramblys kambaryje (audio)
IT (ir turbūt daugelio kitų sričių) specialistų psichologinė sveikata - savotiškas dramblys 🐘 kambaryje, kurį visi jaučia, mato, girdi...
Povilas Godliauskas
- 2020-06-18
- 2 min.
Koks yra koučingo santykis su ugdymu?
Nemažai žmonių galvoja, kad koučingo specialistas yra treneris, kurio užduotis yra ko nors išmokyti (pvz., programuoti). Kiti galvoja,...
Povilas Godliauskas
- 2020-05-11
- 2 min.
Kaip pasirinkti savo „šamaną“: eiti pas psichiatrą, psichologą, terapeutą ar koučingo specialistą?
Daugelis žmonių nežino, į ką šiems derėtų reikėtų kreiptis, norint pagerinti savo asmeninio ir profesinio gyvenimo kokybę: psichiatrą,...
Povilas Godliauskas
- 2019-11-01
- 1 min.
Ar jums reikalinga profesionali koučingo specialisto pagalba?
Kokybiškas koučingas nėra lengvas pasivaikščiojimas po parką. 💪 Pirmiausia, svarbu pasižymėti į augimą nukreiptu mąstymu (angl. growth...
Povilas Godliauskas
- 2019-10-03
- 1 min.
Koučingas – raktas į efektyvius metinius pokalbius
Nors vis daugėja atvejų, kai apskritai atsisakoma metinių pokalbių, neslėpkime, kad tai vis dar yra labai populiaru daugelyje didesnių...
bottom of page